Plan treningów – 22-28.05.2023
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Poniedziałkowy detoks 22.05.2023
Przed Wami kolejny, pyszny i lekki plan na poniedziałkowy detoks. Plan posiłków z listą zakupów
Plan posiłków – 22-28.05.2023 – dieta ogólna
PRZED WAMI KOLEJNY PYSZNY TYDZIEŃ MAJA: W planie na ten tydzień znajdziecie: Chińszczyzna z mięsem, warzywami i mango + ryż
Plan posiłków – 22-28.05.2023 – dieta dla zabieganych
PRZED WAMI KOLEJNY PYSZNY TYDZIEŃ MAJA: W planie na ten tydzień znajdziecie: Chińszczyzna z mięsem, warzywami i mango + ryż
Plan posiłków – 22-28.05.2023 – dieta wegetariańska
PRZED WAMI KOLEJNY PYSZNY TYDZIEŃ MAJA: W planie na ten tydzień znajdziecie:
Plan posiłków – 22-28.05.2023 – dieta wegańska
PRZED WAMI KOLEJNY PYSZNY TYDZIEŃ MAJA: W planie na ten tydzień znajdziecie:
Poniedziałkowy detoks 15.05.2023
Przed Wami koktajlowy detoks na dobre rozpoczęcie tygodnia:
Plan posiłków 15-21.05.2023 – wersja wegańska
Połowa majowego odchudzania za nami, czas kontynuować tą wiosenną przygodę. W planie na ten tydzień znajdziecie następujące dania, które nie
Plan posiłków 15-21.05.2023 – wersja wegetariańska
Połowa majowego odchudzania za nami, czas kontynuować tą wiosenną przygodę. W planie na ten tydzień znajdziecie następujące dania, które nie
Plan posiłków 15-21.05.2023 – wersja dla zabieganych
Połowa majowego odchudzania za nami, czas kontynuować tą wiosenną przygodę. W planie na ten tydzień znajdziecie następujące dania, które nie