Plan posiłków 03-10.04.2023 – dieta wegańska
Zbliżają się Święta Wielkanocne. W tym tygodniu dostajecie więc plan diety na 8 dni, ponieważ uwzględnia on całe świąteczne menu.
Plan posiłków 03-10.04.2023 – dieta dla zabieganych
Zbliżają się Święta Wielkanocne. W tym tygodniu dostajecie więc plan diety na 8 dni, ponieważ uwzględnia on całe świąteczne menu.
Plan posiłków 03-10.04.2023 – dieta ogólna
Zbliżają się Święta Wielkanocne. W tym tygodniu dostajecie więc plan diety na 8 dni, ponieważ uwzględnia on całe świąteczne menu.
Plan posiłków 03-10.04.2023 – dieta wegetariańska
Zbliżają się Święta Wielkanocne. W tym tygodniu dostajecie więc plan diety na 8 dni, ponieważ uwzględnia on całe świąteczne menu.
Poniedziałkowy detoks 03.04.2023
W tym tygodniu stawiamy na detoks o smaku ananasa. Plan posiłków z listą zakupów
Plan treningów 03-09.04.2023
Zbliżają się święta – więcej kalorii, mniej ruchu. Warto więc w tygodniu zadbać o porcję ćwiczeń. TRENING 1 TRENING
Plan posiłków 27.03-02.04.2023 – dieta wegańska
Kończymy marzec i witamy kwiecień pysznymi posiłkami. W planie znajdziecie:
Plan posiłków 27.03-02.04.2023 – dieta wegetariańska
Kończymy marzec i witamy kwiecień pysznymi posiłkami. W planie znajdziecie:
Plan posiłków 27.03-02.04.2023 – dieta dla zabieganych
Kończymy marzec i witamy kwiecień pysznymi posiłkami. W planie znajdziecie:
Plan posiłków 27.03-02.04.2023 – dieta ogólna
Kończymy marzec i witamy kwiecień pysznymi posiłkami. W planie znajdziecie: