Jeśli ktoś czuje, że przesadził z kalorycznością jedzenia w ostatni weekend – zapraszam na jednodniowy, niskokaloryczny plan, który wyrówna nieco tygodniowy bilans i pozwoli dalej pięknie gubić kilogramy.
Plan posiłków z listą zakupów
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być kiełbaska i coś z grilla: Ponadto: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być kiełbaska i coś z grilla: Ponadto: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być kiełbaska i coś z grilla: Ponadto: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal