Poniedziałkowy detoks 24.04.2023
Przed Wami pyszny plan detoksu a w nim: Domowa Karotka, orzechy włoskie i kaszotto z pieczonymi warzywami. Plan detoksu z
Plan treningów 24-30.04.2023
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Plan posiłków 24-30.04.2023 – dieta ogólna
Zaczynamy kolejny tydzień Wyzwania a w nim:
Plan posiłków 24-30.04.2023 – dieta wegańska
Zaczynamy kolejny tydzień Wyzwania a w nim:
Plan posiłków 24-30.04.2023 – dieta dla zabieganych
Zaczynamy kolejny tydzień Wyzwania a w nim:
Plan posiłków 24-30.04.2023 – dieta wegetariańska
Zaczynamy kolejny tydzień Wyzwania a w nim:
Plan treningów 17-23.04.2023
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Poniedziałkowy detoks 17.04.2023
Przed Wami lekki plan na poniedziałkowy detoks. Znajdziecie w nim:
Plan posiłków 17-23.04.2023 – dieta wegańska
Przed nami kolejny tydzień 90-dniowego Wyzwania W tym tygodniu w planach jedzenia czekają na Was same pyszności:
Plan posiłków 17-23.04.2023 – dieta wegetariańska
Przed nami kolejny tydzień 90-dniowego Wyzwania W tym tygodniu w planach jedzenia czekają na Was same pyszności: