Zapraszam na pyszny, jesienny detoks z azjatycką sałatką z brokuła i koktajlem z dynią.

Plan posiłków 5-11.01.2026 – wersja ogólna 4 posiłki
Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal z listą zakupów Dieta


