Przed Wami koktajlowy detoks na dobre rozpoczęcie tygodnia:
- Śniadaniowy koktajl błonnikowy
- Koktajl pomidorowy z bazylią i siemieniem lnianym
- Koktajl z awokado i daktylami
Przed Wami koktajlowy detoks na dobre rozpoczęcie tygodnia:
Plan posiłków z listą zakupów
W planie jedzenia na kolejny tydzień znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów
W planie jedzenia na kolejny tydzień znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów
W planie jedzenia na kolejny tydzień znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów