Połowa majowego odchudzania za nami, czas kontynuować tą wiosenną przygodę.
W planie na ten tydzień znajdziecie następujące dania, które nie tylko świetnie smakują, ale też są bardzo zdrowe:
- Błyskawiczna jaglanka z truskawkami
- Omlet z papryką i szczypiorkiem
- Owsianka z mango
- Burgery z czerwonej fasoli i surówka z czerwonej kapusty z marchewką
- Makaron ze świeżym szpinakiem, pomidorkami i jajkiem sadzonym
- Wegańska pieczona owsianka ze szpinakiem i szparagami
- Wiosenne kanapki z tofu i warzywami
- Tofucznica z pieczarkami
- Placuszki śniadaniowe z malinami
- Gotowana kukurydza z solą
- Szakszuka wegańska z batatem i tofu
- Zielony koktajl z kiwi i szpinakiem
- Batonik owsiany z suszoną morelą
- Koktajl z mango i ogórka
- Koktajl z arbuzem i malinami
- Sałatka grecka
- Wietnamska sałatka makaronowa
- Leczo z boczniakami i kasza jaglana
- Koktajl orzechowo-daktylowy
- Sałatka ze szparagami i truskawkami
- Zupa krem z marchewki
