Zapraszam na poniedziałkowy detoks a w nim:
- Cytrynowa owsianka z makiem
- Jogurt kokosowy z chrupiącymi dodatkami
- Sałatka grecka
- Koktajl chia fresca z malinami i cytryną
Plan awaryjny i detoks 15-21.06.2026
Detoks Plan awaryjny
Zapraszam na poniedziałkowy detoks a w nim:
Detoks Plan awaryjny
Dieta 1400 kcal Dieta 1600 kcal Dieta 1800 kcal Dieta 2000 kcal Dieta 2200 kcal Lista na lodówkę
Dieta 1400 kcal Dieta 1600 kcal Dieta 1800 kcal Dieta 2000 kcal Dieta 2200 kcal Lista na lodówkę
Dieta 1400 kcal Dieta 1600 kcal Dieta 1800 kcal Dieta 2000 kcal Dieta 2200 kcal Lista na lodówkę