Wkraczamy w pierwszy wakacyjny miesiąc.
W planie jedzenia na pierwszy tydzień lipca znajdziecie następujące dania:
- Komosanka z malinami i orzechami
- Chia z brzoskwinią
- Twarożek migdałowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
- Śliwki i morele pod owsianą kruszonką
- Tofucznica z pomidorkami i bazylią
- Burgery z ciecierzycy, komosy i kalafiora i surówka z kapusty
- Tofu z warzywami i orzeszkami
- Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
- Leczo z papryką, cukinią i soczewicą
- Pasta z soczewicy i oliwek z chlebkiem
- Lekka sałatka z brzoskwinią, pomidorem, bazylią i grzanką
- Chłodnik ogórkowy z awokado
- Sałatka grecka
- Szybka pomidorówka na passacie pomidorowej z ryżem i pietruszką
- Szejk waniliowo – migdałowy
- Brokuły z migdałami
- Lekki sernik na zimno z malinami
- Deser jeżynowy z matcha
