Przed Wami plan na jednodniowy detoks a w nim:
- Sałatka z awokado i pomidorami
- Koktajl z buraka i gruszki
- Jajka sadzone z papryką, chlebkiem i ogórkiem kiszonym
Plan posiłków 29.07-04.08.2024 – wersja ogólna 4 posiłki
W PLANIE NA OSTATNI TYDZIEŃ LIPCA ZNAJDZIECIE: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów
