Plan jedzenia na 2. tydzień lipca 2018 r. – wersja „dla zabieganych”
Nie zwalniamy tempa, pracujemy dalej 🙂 Pamiętajcie, żeby pilnować równych odstępów między posiłkami. Dla przypomnienia godziny posiłków ustalamy na podstawie
Poniedziałkowy detox – 09.07
W tym tygodniu wracamy do klasyki, a dokładnie wszystkim doskonale znanej zupki odkwaszającej 🙂 Ma mnóstwo zalet: jest pożywna, szybka
Plan jedzenia na 1. tydzień lipca 2018 r.
Przed nami kolejny, wspólny tydzień pracy 🙂 Tym razem będzie równie kolorowo i smacznie 🙂 Warto już teraz pomyśleć o
Plan jedzenia na 1. tydzień lipca 2018 r. – wersja „dla zabieganych”
Przed nami kolejny, wspólny tydzień pracy 🙂 Tym razem będzie równie kolorowo i smacznie 🙂 Warto już teraz pomyśleć o
Poniedziałkowy detox – 02.07
W weekend zdarzyły Ci się drobne grzeszki i odstępstwa od diety? Wesele, imieniny? Jeśli tak, to kolejny tydzień zacznij od
Plan jedzenia na 5. tydzień czerwca 2018 r – wersja „dla zabieganych”
No i nastało kalendarzowe lato i upragnione wakacje 🙂 Od dbania o dietę wolnego nie ma, więc dalej pracujemy 🙂
Plan jedzenia na 5. tydzień czerwca 2018 r.
No i nastało kalendarzowe lato i upragnione wakacje 🙂 Od dbania o dietę wolnego nie ma, więc dalej pracujemy 🙂
Poniedziałkowy detox – 25.06
To pierwszy prawdziwie letni i wakacyjny detox. W końcu mamy już kalendarzowe lato i wakacje 😉 Tym razem dla odmiany
Plan jedzenia na 4. tydzień czerwca 2018 r. – wersja „dla zabieganych”
Przed nami ostatni tydzień przed wakacjami 🙂 Do naszych jadłospisów wkraczają kolejne sezonowe owoce: borówki, jagody, maliny, czereśnie i arbuz.
Plan jedzenia na 4. tydzień czerwca 2018 r.
Przed nami ostatni tydzień przed wakacjami 🙂 Do naszych jadłospisów wkraczają kolejne sezonowe produkty: borówki, jagody, czereśnie, maliny i bób.