fbpx

Płaski Brzuch w 12 dni – maj 2019

Poniżej znajdziecie materiały do najnowszego programu Płaski Brzuch w 12 dni. Powodzenia 🙂

Plan posiłków

Lista zakupów

Lista zamienników

Oczyszczające napoje

Zamiennik przekąski – batonik

Więcej

Poniedziałkowy detox (19.04)

Jest poniedziałek, jest detox 😉 Korzystaj jeśli tylko masz ochotę zacząć w ten sposób nowy tydzień 🙂 Jadłospis + lista zakupów