Poniżej znajdziecie materiały do najnowszego programu Płaski Brzuch w 12 dni. Powodzenia 🙂
![](https://klubkasi.com/wp-content/uploads/2024/07/ogolna-4-300x251.jpg)
Plan posiłków 29.07-04.08.2024 – wersja ogólna 4 posiłki
W PLANIE NA OSTATNI TYDZIEŃ LIPCA ZNAJDZIECIE: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów