Poniżej znajdziecie materiały do najnowszego programu Płaski Brzuch w 12 dni. Powodzenia 🙂

Plan posiłków 19-25.01.2026 – wersja wegetariańska
W planie jedzenia na przyszły tydzień czeka na Was mnóstwo pysznych i odżywczych dań:SPAGHETTI ZE SZPINAKIEM, KURCZAKIEM I SUSZONYMI POMIDORAMILECZO WARZYWNE Z WOŁOWINĄ I CZERWONĄ


