Zapraszam na poniedziałkowy detoks a w nim:
- Cytrynowa owsianka z makiem
- Jogurt kokosowy z chrupiącymi dodatkami
- Sałatka grecka
- Koktajl chia fresca z malinami i cytryną
Plan posiłków 04-10.05.2026 – wersja wegetariańska
Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal z listą zakupów Dieta
