W planie jednodniowego detoksu znajdziecie:
- Sałatkę z awokado i pomidorami
- Koktajl z buraka i gruszki
- Jajka sadzone z papryką, chlebkiem i ogórkiem kiszonym
Poniedziałkowy detoks – 20.01.2025
Plan posiłków z listą zakupów
W planie jednodniowego detoksu znajdziecie:
Plan posiłków z listą zakupów
W planie jedzenia na kolejny tydzień znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów
W planie jedzenia na kolejny tydzień znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów
W planie jedzenia na kolejny tydzień znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów