Kto po weekendzie potrzebuje mniejszej ilości kalorii? Zapraszamy na cytrynowy, poniedziałkowy detoks w którym znajdziecie:
- Cytrynową owsiankę z makiem
- Ogórkową chia fresca
- Zupę cytrynową z kurczakiem
- Orzechy i kiwi
Kto po weekendzie potrzebuje mniejszej ilości kalorii? Zapraszamy na cytrynowy, poniedziałkowy detoks w którym znajdziecie:
Plan posiłków z listą zakupów
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z