Jeśli ktoś czuje, że przesadził z kalorycznością jedzenia w ostatni weekend – zapraszam na jednodniowy, niskokaloryczny plan, który wyrówna nieco tygodniowy bilans i pozwoli dalej pięknie gubić kilogramy.
Plan posiłków z listą zakupów
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z