Jeśli ktoś czuje, że przesadził z kalorycznością jedzenia w ostatni weekend – zapraszam na jednodniowy, niskokaloryczny plan, który wyrówna nieco tygodniowy bilans i pozwoli dalej pięknie gubić kilogramy.
Plan diety z listą zakupów
Zanim zaczniemy przygotowania do świąt, zapraszam Was na kolejny tydzień grudniowych, zdrowych posiłków, które sycą i jednocześnie odchudzają. W planie znajdziecie: a w dietach wege
Zanim zaczniemy przygotowania do świąt, zapraszam Was na kolejny tydzień grudniowych, zdrowych posiłków, które sycą i jednocześnie odchudzają. W planie znajdziecie: a w dietach wege
Zanim zaczniemy przygotowania do świąt, zapraszam Was na kolejny tydzień grudniowych, zdrowych posiłków, które sycą i jednocześnie odchudzają. W planie znajdziecie: a w dietach wege