Plan jedzenia (20-26.12.2021) – dieta ogólna low carb
No i przyszedł ten magiczny czas – Święta!!! I poza wspaniałym czasem w rodzinnym gronie czeka nas mnóstwo pokus i
Plan jedzenia (20-26.12.2021) – dieta wegańska
No i przyszedł ten magiczny czas – Święta!!! I poza wspaniałym czasem w rodzinnym gronie czeka nas mnóstwo pokus i
Plan jedzenia (20-26.12.2021) – dieta wegetariańska
No i przyszedł ten magiczny czas – Święta!!! I poza wspaniałym czasem w rodzinnym gronie czeka nas mnóstwo pokus i
Plan jedzenia (20-26.12.2021) – dieta dla zabieganych
No i przyszedł ten magiczny czas – Święta!!! I poza wspaniałym czasem w rodzinnym gronie czeka nas mnóstwo pokus i
Plan jedzenia (20-26.12.2021) – dieta ogólna
No i przyszedł ten magiczny czas – Święta!!! I poza wspaniałym czasem w rodzinnym gronie czeka nas mnóstwo pokus i
Plan treningów (20-26.12.2021)
Trening 1 Trening 2 Trening 3 Trening 4 Trening 5
Poniedziałkowy detox (20.12)
Już za chwilę Święta – dni pełne cudownych chwil, rozmów z najbliższymi, magicznej atmosfery ale też siedzenia przy bogato zastawionym
Przepisy na Boże Narodzenie
Kochani, ponieważ zbliżają się Święta mamy dla Was mały prezent – pomocnik świąteczny z przepisami Kasi na potrawy Wigilijne, świąteczne
Pasta z wątróbki
Składniki na słoiczek (4 porcje): 300 g wątróbki drobiowej 1 marchewka 200 g 1/2 cebuli 10 g masła klarowanego sól,
Plan jedzenia (06.12-12.12) – dieta wegańska
Zaczynamy na całego ostatni miesiąc tego roku. W grudniu nie zabraknie pysznego jedzenia. Oto co znajdziecie w planie na ten