W detoksie na ten tydzień znajdziecie następujące, lekkie dania:
- KOKTAJL KAKAOWY Z AWOKADO
- MIGDAŁY I GRUSZKA
- ZUPA KREM Z CUKINII
- KOKTAJL Z AWOKADO, KIWI I SZPINAKIEM
Plan treningów 16-22.02.2026
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
W detoksie na ten tydzień znajdziecie następujące, lekkie dania:
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal z listą zakupów Dieta
Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal z listą zakupów Dieta
Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal z listą zakupów Dieta