Jeśli ktoś przesadził z jedzeniem w weekend, może zastosować jednodniowy detoks. To tak naprawdę plan niskokalorycznej, ale smacznej i pożywnej diety. W planie zjedziecie:
Plan posiłków z listą zakupów
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z
W planie, którym na dobre zaczynamy nowy rok, znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z