W planie detoksu znajdziecie:
- Komosę ryżową z jabłkiem i cynamonem
- Koktajl pomidorowy z bazylią i siemieniem lnianym
- Sałatkę tabuleh z komosą
Plan posiłków 29.07-04.08.2024 – wersja ogólna 4 posiłki
W PLANIE NA OSTATNI TYDZIEŃ LIPCA ZNAJDZIECIE: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów
