Plan posiłków na 3 tydzień czerwca (17.06-23.06) – dieta wegańska

Kochani, fala upałów zalewa całą Polskę. W tym tygodniu stawiamy na wiele prostych dań – będą ziemniaczki z kapustką, fasolka szparagowa, kolby kukurydzy, zdrowe lody, truskawki, arbuzy i obiecane przez Kasię gofry. 🙂

Więcej

Wyszukiwarka przepisów

Płaski Brzuch 12 dni PRZESTAŃ PODJADAĆ

Przed Wami najnowsza edycja diety Płaski Brzuch 12 dni PRZESTAŃ PODJADAĆ. Link do grupy wsparcia znajduje się TUTAJ. Pobierz odpowiedni dla siebie plan jedzenia, przeczytaj

Plan posiłków – 06.02-12.02.2023 – wersja dla zabieganych

W tym tygodniu przygotowaliśmy dla Was następujące dania: Dieta 1400 kcal Dieta 1600 kcal Dieta 1800 kcal Dieta 2000 kcal Dieta 2200 kcal Lista zakupów

Plan posiłków – 06.02-12.02.2023 – wersja wegetariańska

W tym tygodniu przygotowaliśmy dla Was następujące dania: Dieta 1400 kcal Dieta 1600 kcal Dieta 1800 kcal Dieta 2000 kcal Dieta 2200 kcal Lista zakupów

Plan posiłków – 06.02-12.02.2023 – wersja wegańska

W tym tygodniu przygotowaliśmy dla Was następujące dania: Dieta 1400 kcal Dieta 1600 kcal Dieta 1800 kcal Dieta 2000 kcal Dieta 2200 kcal Lista zakupów