Zaczynamy plan jedzenia pokrywający się z 30-dniowym Wyzwaniem. W Klubie Kasi każdy znajdzie wersję diety odpowiednią dla siebie.
1400 kcal – Plan posiłków
Lista zakupów
1600 kcal – Plan posiłków
Lista zakupów
1800 kcal – Plan posiłków
Lista zakupów
2000 kcal – Plan posiłków
Lista zakupów
Plan posiłków z listą zakupów
W planie jedzenia znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal
W planie jedzenia znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal
W planie jedzenia znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą zakupów Dieta 2000 kcal