Poniedziałkowy detox – 29.10
Sezon na koper włoski właśnie się rozpoczął i potrwa do wczesnej wiosny. Napar z jego nasion zna chyba każdy dzięki
Plan jedzenia na tydzień od 29 października do 4 listopada 2018 r. – wersja „dla zabieganych”
Jeszcze wielu osobom sprawia problem wypijanie odpowiedniej ilości płynów. Być może aura za oknem i niska temperatura dodatkowo to utrudnia.
Plan jedzenia na tydzień od 29 października do 4 listopada 2018 r.
Jeszcze wielu osobom sprawia problem wypijanie odpowiedniej ilości płynów. Być może aura za oknem i niska temperatura dodatkowo to utrudnia.
Poniedziałkowy detox – 22.10
Pracujemy dalej 🙂 W dzisiejszym detoxie znajdziecie rozgrzewającą zupę z dyni i soczewicy. Idealnie sprawdzi się na chłodny poranek i
Plan jedzenia na 4. tydzień października 2018 r – wersja „dla zabieganych”
„Aby zerwać z nawykiem, wyrób sobie inny, który go wymaże” – Mark Twain Właśnie dlatego tak ważne jest dobre nastawienie
Plan jedzenia na 4. tydzień października 2018 r.
„Aby zerwać z nawykiem, wyrób sobie inny, który go wymaże” – Mark Twain Właśnie dlatego tak ważne jest dobre nastawienie
Poniedziałkowy detox – 15.10
Zupy i sałatki to prawdziwy hit detoxu 🙂 Zupy idealnie rozgrzewają, a sałatki dają uczucie sytości na kolejne 3-4 godziny.
Plan jedzenia na 3. tydzień października 2018 r. – wersja „dla zabieganych”
Idzie Wam naprawdę świetnie 🙂 Efekty, które osiągacie dopingują wszystkich do jeszcze cięższej pracy 🙂 Nieważne czy starujesz z 60
Plan jedzenia na 3. tydzień października 2018 r.
Idzie Wam naprawdę świetnie 🙂 Efekty, które osiągacie dopingują wszystkich do jeszcze cięższej pracy 🙂 Nieważne czy starujesz z 60
Poniedziałkowy detox – 08.10
Kolejny detox przed nami 🙂 Przepis na zupę i sałatkę już czekają na przygotowanie. Zrób go jeśli zdarzyło Ci się