Plan posiłków na 3 tydzień czerwca (17.06-23.06) – dieta wegetariańska
Kochani, fala upałów zalewa całą Polskę. W tym tygodniu stawiamy na wiele prostych dań – będą ziemniaczki z sadzonym jajkiem,
Poniedziałkowy detox (17.06.2019)
W taką pogodę potrzeba nam chłodzących posiłków – dlatego w poniedziałek stawiamy na zimny koktajl gazpacho i sezonową sałatkę. Powodzenia!
Plan posiłków na 3 tydzień czerwca (17.06-23.06) – dieta wegańska
Kochani, fala upałów zalewa całą Polskę. W tym tygodniu stawiamy na wiele prostych dań – będą ziemniaczki z kapustką, fasolka
Plan posiłków na 3 tydzień czerwca (17.06-23.06) – dieta dla zabieganych
Kochani, fala upałów zalewa całą Polskę. W tym tygodniu stawiamy na wiele prostych dań – będzie botwinka z jajkiem, kolby
Plan posiłków na 2 tydzień czerwca (10.06-16.06) – dieta wegańska
Kochani, kolejny tydzień czerwca a w nim między innymi upragnione truskawki, obiecany twarożek z nerkowców, szaszłyki warzywne i sałatka owocowa
Plan posiłków na 2 tydzień czerwca (10.06-16.06) – dieta wegetariańska
Kochani, kolejny tydzień czerwca a w nim między innymi upragnione truskawki, obiecany twarożek z nerkowców, szaszłyki warzywne i sałatka owocowa
Plan posiłków na 2 tydzień czerwca (10.06-16.06) – dieta „dla zabieganych”
Kochani, kolejny tydzień czerwca a w nim między innymi upragnione truskawki, obiecany twarożek z nerkowców, szaszłyki warzywne i sałatka owocowa
Plan posiłków na 2 tydzień czerwca (10.06-16.06) – dieta ogólna
Kochani, kolejny tydzień czerwca a w nim między innymi upragnione truskawki, obiecany twarożek z nerkowców, szaszłyki warzywne i sałatka owocowa
Poniedziałkowy detox (10.06)
Czas rozpocząć kolejny, wspaniały tydzień czerwca. Proponuję na wstępie małe oczyszczanie. Kto podejmie wyzwanie? Plan posiłków Lista zakupów
BEZGLUTENOWE PIEROGI Z MIĘSEM Z INDYKA
Składniki na 31 bezglutenowych pierogów (z mięsem): FARSZ – składniki na farsz i wywar: 400 g uda z indyka 1