Plan posiłków (12-18.10) – dieta wegańska

Zaczynamy plan jedzenia pokrywający się z 30-dniowym Wyzwaniem. W Klubie Kasi każdy znajdzie wersję diety odpowiednią dla siebie. 1400 kcal
Plan posiłków (05-11.10) – dieta dla zabieganych

Kochani, zaczynamy kolejny smaczny tydzień diety. Październik to czas na coraz więcej potraw na ciepło. A dla wszystkich tych, którzy
Plan posiłków (05-11.10) – dieta ogólna

Kochani, zaczynamy kolejny smaczny tydzień diety. Październik to czas na coraz więcej potraw na ciepło. A dla wszystkich tych, którzy
Plan posiłków (05-11.10) – dieta wegetariańska

Kochani, zaczynamy kolejny smaczny tydzień diety. Październik to czas na coraz więcej potraw na ciepło. A dla wszystkich tych, którzy
Poniedziałkowy detox (05.10)

Jeden dzień na niskokalorycznej diecie – dlaczego nie? Zapraszam na detoks. Plan posiłków Lista zakupów
Plan posiłków (05-11.10) – dieta wegańska

Kochani, zaczynamy kolejny smaczny tydzień diety. Październik to czas na coraz więcej potraw na ciepło. A dla wszystkich tych, którzy
Poniedziałkowy detox (28.09)

Zapraszam wszystkich tych, którzy odpuścili trochę dietę w weekend na krótki detox. Plan posiłków Lista zakupów
Plan posiłków (28.09-04.10) – dieta ogólna

Kończymy wrzesień i witamy październik pysznymi i zdrowymi daniami. Powodzenia! 1400 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1600 kcal –
Plan posiłków (28.09-04.10) – dieta dla zabieganych

Kończymy wrzesień i witamy październik pysznymi i zdrowymi daniami. Powodzenia! 1400 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1600 kcal –
Plan posiłków (28.09-04.10) – dieta wegetariańska

Kończymy wrzesień i witamy październik pysznymi i zdrowymi daniami. Powodzenia! 1400 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1600 kcal –