Zielone warzywa na zdrowie
Lubisz zielone warzywa? Dbasz o to, by znajdowały się w Twojej diecie? Jeśli brakuje ich na Twoim talerzu, przeczytaj, dlaczego warto to zmienić.
Chińszczyzna z kurczakiem, warzywami i mango
To jedno z ulubionych dań obiadowych w Klubie Kasi. Tym razem w wersji z aromatycznym i słodkim mango, który idealnie
Czekoladowy omlet biszkoptowy
Śniadanie na słodko – prawie jak deser. Tym razem stawiamy na czekoladowy omlet z owocami, który zachwyci każdego łasucha a
Naleśniki gryczane z warzywami i wędzonym pstrągiem
Naleśniki lubią chyba wszyscy. Takie na słodko na śniadanie to prawdziwy rarytas nawet dla małego niejadka. Ale czy jadacie naleśniki w
Pyszne ciasto czekoladowe
To ciasto to prawdziwy HIT! Idealne na weekendowy podwieczorek, wizytę gości, imieniny, urodziny lub inne święto. Przepis jest prosty, składniki dostępne w
Baton z kaszą i płatkami owsianymi
Poniżej znajdziesz przepis na nowy, pyszny batonik, który będzie świetną przekąską 🙂 Składniki (9 sztuk)120g płatków owsianych80g kaszy
Zielona tortilla
Poniżej znajdziesz przepis na pyszną, zieloną tortillę. Osoby na diecie wegańskiej lub z alergią na jajka zamieniają je na 2
Plan jedzenia (01.02-07.02) – dieta wegańska
Wiecie, że to już ostatni tydzień 21-dniowego wyzwania? Ale ten czas biegnie… Ale nie ma się co smucić, bo za
Plan jedzenia (01.02-07.02) – dieta wegetariańska
Wiecie, że to już ostatni tydzień 21-dniowego wyzwania? Ale ten czas biegnie… Ale nie ma się co smucić, bo za
Plan jedzenia (01.02-07.02) – dieta dla zabieganych
Wiecie, że to już ostatni tydzień 21-dniowego wyzwania? Ale ten czas biegnie… Ale nie ma się co smucić, bo za