Plan posiłków 29.12.2025-4.01.2026 – wersja wegetariańska
W ostatnim planie na ten rok znajdziecie:
Plan posiłków 29.12.2025-4.01.2026 – wersja dla zabieganych
W ostatnim planie na ten rok znajdziecie:
Plan posiłków 29.12.2025-4.01.2026 – wersja ogólna 5 posiłków
W ostatnim planie na ten rok znajdziecie:
Plan posiłków 29.12.2025-4.01.2026 – wersja ogólna 4 posiłki
W ostatnim planie na ten rok znajdziecie:
Plan posiłków 22-28.12.2025 – wersja wegańska
Przed Wami świąteczny plan jedzenia a w nim między innymi:
Plan treningów 22-28.12.2025
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Plan posiłków 22-28.12.2025 – wersja ogólna 4 posiłki
Przed Wami świąteczny plan jedzenia a w nim między innymi:
Plan posiłków 22-28.12.2025 – wersja ogólna 5 posiłków
Przed Wami świąteczny plan jedzenia a w nim między innymi:
Plan posiłków 22-28.12.2025 – wersja dla zabieganych
Przed Wami świąteczny plan jedzenia a w nim między innymi:
Plan posiłków 22-28.12.2025 – wersja wegetariańska
Przed Wami świąteczny plan jedzenia a w nim między innymi: