Poniedziałkowy detox (25.10)

Pietruszkowa jaglanka i zupa warzywna z jabłkiem poleca się na kolejny poniedziałkowy detox 🙂 Powodzenia! Plan jedzenia + lista na

Plan treningów (25.10-31.10)

Pogoda powoli przestaje zachęcać do aktywności na świeżym powietrzu :/ Na szczęście są nasze treningi on-line 🙂 TRENING NR 1