blog – Strona 185

Poniedziałkowy detox (27.09)

Seler to bez wątpienia jedno z ważniejszych warzyw w czasie detoxu 🙂 Będzie więc i koktajl z selerem i krem

Pyszne i bardzo proste ciastka 🙂 W sam raz na słodką przekąskę 🙂 Ciastka czekoladowe Składniki (9 sztuk) 80g suszonych

Czy wiecie, że za 80% skuteczności kuracji odchudzającej odpowiada dobry plan jedzenia, a o 20% uzupełnia go aktywność fizyczna? 20%

Kontynuujemy nasze wyzwanie:) Pamiętajcie, że każdy dzień rozpoczynamy od 1/4 szklanki zakwasu z buraków 🙂 Powodzenia! W tym planie jedzenia

Kontynuujemy nasze wyzwanie:) Pamiętajcie, że każdy dzień rozpoczynamy od 1/4 szklanki zakwasu z buraków 🙂 Powodzenia! W tym planie jedzenia

Kontynuujemy nasze wyzwanie:) Pamiętajcie, że każdy dzień rozpoczynamy od 1/4 szklanki zakwasu z buraków 🙂 Powodzenia! W tym planie jedzenia

Kontynuujemy nasze wyzwanie:) Pamiętajcie, że każdy dzień rozpoczynamy od 1/4 szklanki zakwasu z buraków 🙂 Powodzenia! W tym planie jedzenia

Jeśli potrzebujesz jednodniowego detoksu, bo w weekend było trochę nadprogramowych kalorii w Twojej diecie, to zapraszamy: Plan posiłków

Trochę zaszalałaś w weekend? Czujesz się wzdęta i spuchnięta? Jeśli tak, to nowy tydzień rozpocznij od poniedziałkowego detoxu 🙂 Plan

Idziemy dalej 🙂 Pamiętajcie, że każdy dzień rozpoczynamy od 1/4 szklanki zakwasu z buraków 🙂 O pilnowaniu planów jedzenia, regularności