Plan posiłków (24-30.10.2022) – dieta wegetariańska
Kolejny plan jedzenia jest już dostępny. Oto, czego spróbujecie tym razem: Błonnikowa owsianka z jabłkiem i siemieniem lnianym Gulasz z
Plan posiłków (24-30.10.2022) – dieta dla zabieganych
Kolejny plan jedzenia jest już dostępny. Oto, czego spróbujecie tym razem: Błonnikowa owsianka z jabłkiem i siemieniem lnianym Gulasz wołowy
Plan posiłków (24-30.10.2022) – dieta ogólna
Kolejny plan jedzenia jest już dostępny. Oto, czego spróbujecie tym razem: Błonnikowa owsianka z jabłkiem i siemieniem lnianym Gulasz wołowy
Poniedziałkowy detoks (17.10.2022)
Kto dziś robi poniedziałkowy detoks? Jeśli nie wiesz, czy to dobra opcja dla Ciebie, posłuchaj poniższych pogaduszek w grupie: https://www.facebook.com/iwona.burakowska.10/videos/3879964298779026/?idorvanity=125301114807106
Plan treningów (17-23.10.2022)
Porcja aktywności na najbliższy tydzień już na Was czeka – zapraszamy do wspólnych ćwiczeń. Trening 1 Trening 2
Plan posiłków (17-23.10.2022) – dieta dla zabieganych
Czas przyszykować się do kolejnego tygodnia diety. W planie na ten tydzień umieściliśmy dla Was następujące dania: Wątróbka z jabłkiem
Plan posiłków (17-23.10.2022) – dieta ogólna
Czas przyszykować się do kolejnego tygodnia diety. W planie na ten tydzień umieściliśmy dla Was następujące dania: Wątróbka z jabłkiem
Plan posiłków (17-23.10.2022) – dieta wegetariańska
Czas przyszykować się do kolejnego tygodnia diety. W planie na ten tydzień umieściliśmy dla Was następujące dania: Makaron z pesto
Plan posiłków (17-23.10.2022) – dieta wegańska
Czas przyszykować się do kolejnego tygodnia diety. W planie na ten tydzień umieściliśmy dla Was następujące dania: Makaron z pesto
Płaski Brzuch 12 dni – JESIEŃ 2022
Zapraszamy do najnowszej edycji bestsellerowej diety Kasi – Płaski Brzuch 12 dni – JESIEŃ 2022 Dołączcie do grupy wsparcia podając