Ciasteczka owsiane z tahini
Coś dla małych i dużych łasuchów, także na diecie. Składniki na 12 porcji: masło sezamowe, tahini – 7 łyżek (80
Bowl z łososiem i awokado
Idealne danie obiadowe dla fanów sushi. 🙂 Składniki na 1 porcję:
Mięsno-paprykowa zupa z wołowiną i makaronem z cukinii
Rozgrzewająca, jesienna zupa, która będzie się nadawać zarówno na obiad jak i kolację. Składniki na 1 porcję: cukinia – 0.5
Czekoladki z kakao i orzechami
Zdrowe, domowe słodkości, które możesz zjeść także przy insulinooporności. Składniki na 27 sztuk:
Tarta na spodzie migdałowo-kokosowym z kremem czekoladowym
Jedna z moich propozycji na pyszne, świąteczne ciasto. Prosty uniwersalny spód ciasta, który możesz wypełnić ulubionym nadzieniem. Ja lubię czekoladę,
Zupa bogata w składniki odżywcze
Składniki:
Kanapka z rydzami na maśle
Jesień to czas, gdy mamy dostęp do świeżych grzybów. Warto z nich skorzystać i włączać je do swojej codziennej diety.
Zupa z pieczonej cukinii i cebuli
Nigdy wcześniej zupa krem z cukinii nie smakowała mi tak bardzo:) Jest delikatna w smaku, szybko się ja robi, można
Najlepsze naleśniki cynamonowe z jabłkami
Znasz kogoś kto nie lubi naleśników? To chyba danie, które smakuje każdemu – dzieciom, osobom starszym, tym na diecie ale
Dyniowy koktajl śniadaniowy
Jakie warzywo najbardziej kojarzy Ci się z jesienią? Moim zdaniem najbardziej jesienna jest dynia – pomarańczowa, słodka i aromatyczna. Nadaje