Plan posiłków 3-9.02.2025 – wersja dla zabieganych
Na dobre zaczynamy luty. W planach jedzenia na ten tydzień znajdziecie następujące dania:
Plan posiłków 3-9.02.2025 – wersja ogólna 5 posiłków
Na dobre zaczynamy luty. W planach jedzenia na ten tydzień znajdziecie następujące dania:
Plan posiłków 3-9.02.2025 – wersja wegetariańska
Na dobre zaczynamy luty. W planach jedzenia na ten tydzień znajdziecie następujące dania: POTRAWKA MOCY ZE SŁODKIMI ZIEMNIAKAMI W WERSJI
Plan posiłków 3-9.02.2025 – wersja ogólna 4 posiłki
Na dobre zaczynamy luty. W planach jedzenia na ten tydzień znajdziecie następujące dania:
Plan posiłków 3-9.02.2025 – wersja wegańska
Na dobre zaczynamy luty. W planach jedzenia na ten tydzień znajdziecie następujące dania: POTRAWKA MOCY ZE SŁODKIMI ZIEMNIAKAMI W WERSJI
Plan treningów 03-09.02.2025
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Plan treningów 27.01-02.02.2025
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Plan posiłków 27.01-02.02.2025 – wersja ogólna 4 posiłki
W planie jedzenia na ostatni już tydzień stycznia, znajdziecie całe mnóstwo pysznych i zdrowych dań, a będą nimi: FIT ZAPIEKANKA
Plan posiłków 27.01-02.02.2025 – wersja ogólna 5 posiłków
W planie jedzenia na ostatni już tydzień stycznia, znajdziecie całe mnóstwo pysznych i zdrowych dań, a będą nimi: FIT ZAPIEKANKA
Plan posiłków 27.01-02.02.2025 – wersja dla zabieganych
W planie jedzenia na ostatni już tydzień stycznia, znajdziecie całe mnóstwo pysznych i zdrowych dań, a będą nimi: FIT ZAPIEKANKA