Plan posiłków 11.07-17.07.2022 – dieta wegańska
W kolejnym tygodniu diety spróbujesz takich pyszności jak: Błonnikowa owsianka z siemieniem lnianym Kotlety z boczniaka, młode ziemniaki i fasolka
Plan posiłków 11.07-17.07.2022 – dieta wegetariańska
W kolejnym tygodniu diety spróbujesz takich pyszności jak: Błonnikowa owsianka z siemieniem lnianym Kotlety z boczniaka, młode ziemniaki i fasolka
Poniedziałkowy detoks – 11.07.2022
Ostatnio rozmawialiśmy sobie w grupie o detoksach sokowych. Nie jest to najlepsze rozwiązanie na szybkie oczyszczanie jelit i odchudzanie ze
Plan treningów 11.07-17.07.2022
Przed Wami kolejna porcja zdrowiej aktywności fizycznej. Powodzenia. TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3
Plan posiłków 04.07-10.07.2022 – dieta dla zabieganych
Witajcie, czas przygotować się do nowego tygodnia diety. Mamy lato więc wciąż w planach pojawiają się sezonowe produkty, takie jak
Plan posiłków 04.07-10.07.2022 – dieta wegetariańska
Witajcie, czas przygotować się do nowego tygodnia diety. Mamy lato więc wciąż w planach pojawiają się sezonowe produkty, takie jak
Plan posiłków 04.07-10.07.2022 – dieta wegańska
Witajcie, czas przygotować się do nowego tygodnia diety. Mamy lato więc wciąż w planach pojawiają się sezonowe produkty, takie jak
Poniedziałkowy detoks 04.07.2022
Dla wszystkich chętnych, którzy trochę zboczyli z planu prze weekend przygotowaliśmy jednodniowy detoks z mniejszą kalorycznością. Plan posiłków z listą
Plan treningów 04.07-10.07.2022
Cotygodniowa porcja aktywności dla lepszego samopoczucia. TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3
Plan posiłków 04.07-10.07.2022 – dieta ogólna
Witajcie, czas przygotować się do nowego tygodnia diety. Mamy lato więc wciąż w planach pojawiają się sezonowe produkty, takie jak