Zapraszam na poniedziałkowy detoks a w nim:
- Sałatka z brokułem i suszoną żurawiną
- Koktajl truskawkowo-arbuzowy
Plany jedzenia 30.09-06.10.2024 – wersja ogólna 5 posiłków
W planie jedzenia którym witamy nowy miesiąc znajdziecie: Dieta 1400 kcal z listą zakupów Dieta 1600 kcal z listą zakupów Dieta 1800 kcal z listą
