Poniedziałkowy detoks – 23.09.2024
Plan posiłków z listą zakupów
Plan posiłków 23-29.09.2024 – wersja ogólna 4 posiłki
W planie jedzenia znajdziecie:
Plan posiłków 23-29.09.2024 – wersja ogólna 5 posiłków
W planie jedzenia znajdziecie:
Plan posiłków 23-29.09.2024 – wersja dla zabieganych
W planie jedzenia znajdziecie:
Plan posiłków 23-29.09.2024 – wersja wegańska
W planie jedzenia znajdziecie:
Plan posiłków 23-29.09.2024 – wersja wegetariańska
W planie jedzenia znajdziecie:
Poniedziałkowy detoks – 16.09.2024
Dla tych osób, które trochę odpuściły dietę w weekend, przygotowaliśmy lekki i smaczny plan na jednodniowy detoks. Plan posiłków z
Plan posiłków 16-22.09.2024 – wersja wegańska
W planie jedzenia na kolejny tydzień września znajdziecie:
Plan posiłków 16-22.09.2024 – wersja ogólna 4 posiłki
W planie jedzenia na kolejny tydzień września znajdziecie:
Plan posiłków 16-22.09.2024 – wersja ogólna 5 posiłków
W planie jedzenia na kolejny tydzień września znajdziecie: