Plan posiłków (03.10-09.10.2022) – dieta ogólna
Jesień rozgościła się już na dobre, dlatego w menu na ten tydzień znajdziecie sporo zup i innych rozgrzewających dań. Oficjalnie
Plan posiłków (26.09-02.10.2022) – dieta dla zabieganych
Wrzesień żegnamy następującymi pysznymi daniami: Zielona szakszuka z jajkiem Chińszczyzna z mięsem, warzywami i mango Szybki hummus z słupkami warzyw
Poniedziałkowy detoks (26.09.2022)
Nie trzymałaś się diety w weekend? Zacznij ten tydzień od poniedziałkowego detoksu! Plan posiłków z listą zakupów
Plan posiłków (26.09-02.10.2022) – dieta wegetariańska
Wrzesień żegnamy następującymi pysznymi daniami: Zielona szakszuka z jajkiem Chińszczyzna z tofu, warzywami i mango Szybki hummus z słupkami warzyw
Plan posiłków (26.09-02.10.2022) – dieta wegańska
Wrzesień żegnamy następującymi pysznymi daniami: Tofucznica z papryką Chińszczyzna z tofu, warzywami i mango Szybki hummus z słupkami warzyw Sałatka
Plan posiłków (26.09-02.10.2022) – dieta ogólna
Wrzesień żegnamy następującymi pysznymi daniami: Zielona szakszuka z jajkiem Chińszczyzna z mięsem, warzywami i mango Szybki hummus z słupkami warzyw
Poniedziałkowy detoks (19.09.2022)
Dla tych, którzy tydzień chcą rozpocząć z przytupem lub dla tych, którzy pofolgowali sobie w weekend z jedzeniem – poniedziałkowy
Plan posiłków (19-25.09.2022) – dieta ogólna
Witajcie, przed nami kolejny tydzień pysznego i zdrowego odchudzania. W planach na ten tydzień czekają na Was: Bardzo jabłkowa jaglanka
Plan posiłków (19-25.09.2022) – dieta dla zabieganych
Witajcie, przed nami kolejny tydzień pysznego i zdrowego odchudzania. W planach na ten tydzień czekają na Was: Bardzo jabłkowa jaglanka
Plan posiłków (19-25.09.2022) – dieta wegetariańska
Witajcie, przed nami kolejny tydzień pysznego i zdrowego odchudzania. W planach na ten tydzień czekają na Was: Bardzo jabłkowa jaglanka