Plan posiłków 28.04-04.05.2024 – wersja ogólna 5 posiłków
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być kiełbaska i coś z grilla: PIECZONE WARZYWA Z BLASZKI Z
Plan posiłków 28.04-04.05.2024 – wersja ogólna 4 posiłki
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być kiełbaska i coś z grilla: PIECZONE WARZYWA Z BLASZKI Z
Plan posiłków 28.04-04.05.2024 – wersja dla zabieganych
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być kiełbaska i coś z grilla: PIECZONE WARZYWA Z BLASZKI Z
Plan posiłków 28.04-04.05.2024 – wersja wegańska
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być coś z grilla:
Plan posiłków 28.04-04.05.2024 – wersja wegetariańska
Przed nami majówka – a jak majówka to musi być coś z grilla:
Detoks po świętach
Plan posiłków z listą zakupów
Plan posiłków 22-27.04.2025 – wersja ogólna 5 posiłków
W poświątecznych planach jedzenia znajdziecie:
Plan posiłków 22-27.04.2025 – wersja ogólna 4 posiłki
W poświątecznych planach jedzenia znajdziecie:
Plan posiłków 22-27.04.2025 – wersja dla zabieganych
W poświątecznych planach jedzenia znajdziecie:
Plan treningów 21-27.04.2025
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5