Plan jedzenia (23.08-29.08) – dieta dla zabieganych
To już ostatni tydzień sierpnia i ostatni tydzień wakacji :/ Od poniedziałku rusza też specjalne 5-dniowe wyzwanie dedykowane osobom z
Plan jedzenia (23.08-29.08) – dieta ogólna
To już ostatni tydzień sierpnia i ostatni tydzień wakacji :/ Od poniedziałku rusza też specjalne 5-dniowe wyzwanie dedykowane osobom z
Poniedziałkowy detox (23.08)
Był arbuz, ogórki, a ostatnio pomidory 🙂 Czas na cukinię, kolejne warzywo, które będzie rządzić detoxem 🙂 Jest na nią
Batonik z masła orzechowego i czekolady
Kolejny przepis na pysznego batona 🙂 Idealny do naszych planów jedzenia 🙂 Batonik z masła orzechowego i czekolady Składniki na
Plan jedzenia (16.08-22.08) – dieta wegańska
No i połowa sierpnia za nami… Warzywa i owoce na straganach już nieco inne niż jeszcze 2-3 tygodnie temu. Korzystajcie
Plan jedzenia (16.08-22.08) – dieta wegetariańska
No i połowa sierpnia za nami… Warzywa i owoce na straganach już nieco inne niż jeszcze 2-3 tygodnie temu. Korzystajcie
Plan jedzenia (16.08-22.08) – dieta dla zabieganych
No i połowa sierpnia za nami… Warzywa i owoce na straganach już nieco inne niż jeszcze 2-3 tygodnie temu. Korzystajcie
Plan jedzenia (16.08-22.08) – dieta ogólna
No i połowa sierpnia za nami… Warzywa i owoce na straganach już nieco inne niż jeszcze 2-3 tygodnie temu. Korzystajcie
Poniedziałkowy detox (16.08)
Po ostatnim, ogórkowym detoxie wpadł mi od razu do głowy pomysł na kolejny detox – pomidorowy! 😉 Pomidory to doskonałe
Plan treningów (16.08-22.08)
Kolejna porcja świetnych ćwiczeń 🙂 Jak co tydzień: 2 treningi z Agą, trening na zdrowy kręgosłup, salsa i zajęcia z