Plan posiłków (16.05-22.05) – dieta dla zabieganych
Kolejny pyszny tydzień przed nami. A dla tych, którzy mają ostatnio problem z motywacją małe przypomnienie: Jeśli z jakiegoś powodu
Ciasto z rabarbarem i kruszonką
Składniki na 8 kawałków : *okrągła forma o średnicy 15 cm mąka z orzechów ziemnych 150 g syrop klonowy 20
Poniedziałkowy detoks (09.05.2022)
Jeśli ktoś czuje, że ostatnio za dużo odchodził od planu jedzenia, odczuwa przepełnienie w jelitach albo wrócił z wakacji, na
Plan treningów (09.05-15.05)
Jak wiecie nie sama dieta gwarantuje nam piękną, silną i jędrną sylwetkę. Musimy też trochę się ruszać. Co nam daje
Plan posiłków (09.05-15.05) – dieta wegetariańska low carb
Zaczynamy nowy tydzień naszego Wyzwania. W maju pojawiać się będzie coraz więcej lekkich posiłków – będzie sałatka na obiad, pierwszy
Plan posiłków (09.05-15.05) – dieta ogólna low carb
Zaczynamy nowy tydzień naszego Wyzwania. W maju pojawiać się będzie coraz więcej lekkich posiłków – będzie sałatka na obiad, pierwszy
Plan posiłków (09.05-15.05) – dieta wegetariańska
Zaczynamy nowy tydzień naszego Wyzwania. W maju pojawiać się będzie coraz więcej lekkich posiłków – będzie sałatka na obiad, pierwszy
Plan posiłków (09.05-15.05) – dieta dla zabieganych
Zaczynamy nowy tydzień naszego Wyzwania. W maju pojawiać się będzie coraz więcej lekkich posiłków – będzie sałatka na obiad i
Plan posiłków (09.05-15.05) – dieta ogólna
Zaczynamy nowy tydzień naszego Wyzwania. W maju pojawiać się będzie coraz więcej lekkich posiłków – będzie sałatka na obiad, pierwszy
Plan posiłków (09.05-15.05) – dieta wegańska
Zaczynamy nowy tydzień naszego Wyzwania. W maju pojawiać się będzie coraz więcej lekkich posiłków – będzie sałatka na obiad, pierwszy