Plan posiłków na 5 tydzień maja (27.05-02.06) – dieta wegańska
Kończymy maj, zaczynamy czerwiec. Nie wiem jak Wy ale ja nie mogę się doczekać czerwca! W tym tygodniu będzie zdrowo,
Plan posiłków na 5 tydzień maja (27.05-02.06) – dieta ogólna
Kończymy maj, zaczynamy czerwiec. Nie wiem jak Wy ale ja nie mogę się doczekać czerwca! W tym tygodniu będzie zdrowo,
Poniedziałkowy detox (27.05)
No dobrze – przyszedł czas na zupę. Ostatni tydzień maja i ostatni detox z zupą. Mam nadzieję, że wytrwacie ten
Talarki gryczane ze słonecznikiem
Składniki na 10 sztuk: kasza gryczana niepalona – 80g pasta z wanilii – 1g (pół łyżeczki opcjonalnie) nasiona słonecznika –
Plan posiłków na 3. tydzień maja (13.05-19.05) – dieta wegańska
Dobijamy do połowy maja – ale ten czas leci. 🙂 W tym tygodniu proponujemy między innymi pyszne wegetariańska curry z
Plan posiłków na 3. tydzień maja (13.05-19.05) – dieta wegetariańska
Dobijamy do połowy maja – ale ten czas leci. 🙂 W tym tygodniu proponujemy między innymi pyszne wegetariańskie curry z
Plan posiłków na 3. tydzień maja (13.05-19.05) – wersja „dla zabieganych”
Dobijamy do połowy maja. W tym tygodniu będzie trochę wegetariańskich smaków, potrawka z kurczakiem, dorsz a dla łasuchów pyszne ciasto
Plan jedzenia na 3. tydzień maja (13.05-19.05)
Dobijamy do połowy maja – ale ten czas leci. W tym tygodniu będzie trochę wegetariańskich smaków, potrawka z kurczakiem, dorsz
Poniedziałkowy detox (13.05)
Kochani, ponieważ wiele z Was po majówce zdecydowało się na powtórzenie detoxu oraz zaczęło program Płaski Brzuch tym razem postanowiłam
Batonik orzechowy z daktylami
Składniki na 18 sztuk 300g suszonych daktyli 280g orzechów nerkowca 60g migdałów bez skórki 75g kakao szczypta soli 40g wiórków