Plan posiłków (16-22.03) – dieta ogólna
Kochani, na ten tydzień, życzymy Wam dużo zdrowia. A w ramach małej motywacji – Zakochajcie się z procesie, który przybliża
Poniedziałkowy detox (16.03.2020)
Zapraszam na koktajlowy detox 🙂 Plan posiłków Lista zakupów
Baton owsiany z masłem orzechowym i czekoladą
Składniki na 12 sztuk: •50 gramów oleju kokosowego •30 gramów orzechów laskowych •200 gramów masła orzechowego •2 szklanki dmuchanego owsa
Plan posiłków (09-15.03) – dieta wegetariańska
Rozpoczynamy kolejny smaczny tydzień diety w Klubie Kasi. Będzie smacznie, zdrowo i z pewnością bardzo kolorowo na talerzach. Smacznego tygodnia!
Plan posiłków (09-15.03) – dieta wegańska
Rozpoczynamy kolejny smaczny tydzień diety w Klubie Kasi. Będzie smacznie, zdrowo i z pewnością bardzo kolorowo na talerzach. Smacznego tygodnia!
Plan posiłków (09-15.03) – dieta dla zabieganych
Rozpoczynamy kolejny smaczny tydzień diety w Klubie Kasi. Będzie smacznie, zdrowo i z pewnością bardzo kolorowo na talerzach. Smacznego tygodnia!
Plan posiłków (09-15.03) – dieta ogólna
Rozpoczynamy kolejny smaczny tydzień diety w Klubie Kasi. Będzie smacznie, zdrowo i z pewnością bardzo kolorowo na talerzach. Smacznego tygodnia!
Poniedziałkowy detox (9.03)
Kto chce się przygotować do nowego tygodnia lub zaczyna od wtorku Wiosenne Wyzwanie może skorzystać z jednodniowego detoxu. Plan posiłków
Wyzwanie NOWA JA – WIOSNA 2020
Link do grupy na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/187191232700644/ 1 tydzień – NA START Plan posiłków Lista zakupów Lista na lodówkę Dzienniczek motywacyjny
Plan posiłków (02-08.03) – dieta wegańska
Z nową energią zaczynamy marzec. Coraz bliżej do wiosny więc jest motywacja do zmian i zawalczenia o piękną sylwetkę. Smacznego