Anna Sternicka – Strona 200

Poniedziałkowy detox (20.07)

Sezon wakacyjny sprzyja weekendowym grillom – kto poszalał, może w poniedziałek trochę dać odpocząć jelitom 😉 Plan posiłków Lista zakupów

Plan posiłków i lista zakupów Lista na lodówkę Plan dla zabieganych Lista na lodówkę dla zabieganych Przepis na batonik

1400 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1600 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1800 kcal – Plan posiłkówLista

1400 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1600 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1800 kcal – Plan posiłkówLista

1400 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1600 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1800 kcal – Plan posiłkówLista

1400 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1600 kcal – Plan posiłkówLista zakupów 1800 kcal – Plan posiłkówLista

Już od 29 czerwca zaczynamy wyzwanie Płaski Brzuch w 12 dni, poniżej znajdziecie jadłospisy dla Klubu Kasi w przeliczonych kalorycznościach,

Już od 29 czerwca zaczynamy wyzwanie Płaski Brzuch w 12 dni, poniżej znajdziecie jadłospisy dla Klubu Kasi w przeliczonych kalorycznościach,

Już od 29 czerwca zaczynamy wyzwanie Płaski Brzuch w 12 dni, poniżej znajdziecie jadłospisy dla Klubu Kasi w przeliczonych kalorycznościach,

Już od 29 czerwca zaczynamy wyzwanie Płaski Brzuch w 12 dni, poniżej znajdziecie jadłospisy dla Klubu Kasi w przeliczonych kalorycznościach,