Poniedziałkowy detoks 17.07.2023
![](https://klubkasi.com/wp-content/uploads/2023/07/detoks-1-1024x858.jpg)
Letnia, niskokaloryczna dieta już czeka na tych, którzy w weekend przesadzili z jedzeniem. Plan posiłków z listą zakupów
Plan treningów 17-23.07.2023
![](https://klubkasi.com/wp-content/uploads/2023/07/trening-1024x858.jpg)
TRENING 1 TRENING 2 TRENING 3 TRENING 4 TRENING 5
Plan posiłków – 17-23.07.2023 – dieta ogólna
![](https://klubkasi.com/wp-content/uploads/2023/07/ogolna-2-1-1024x858.jpg)
W tym tygodniu w planach jedzenia znajdziecie między innymi takie zdrowe smakołyki:
Plan posiłków – 17-23.07.2023 – dieta dla zabieganych
![](https://klubkasi.com/wp-content/uploads/2023/07/zabiegani-1-1024x858.jpg)
W tym tygodniu w planach jedzenia znajdziecie między innymi takie zdrowe smakołyki:
Plan posiłków – 17-23.07.2023 – dieta wegetariańska
![](https://klubkasi.com/wp-content/uploads/2023/07/wege-1-1024x858.jpg)
W tym tygodniu w planach jedzenia znajdziecie między innymi takie zdrowe smakołyki:
Plan posiłków – 17-23.07.2023 – dieta wegańska
![](https://klubkasi.com/wp-content/uploads/2023/07/wegan-1-1024x858.jpg)
W tym tygodniu w planach jedzenia znajdziecie między innymi takie zdrowe smakołyki: